Аюрведа

Аюрведа – древнеиндийская медицинско-философская система знаний, помогающая обрести душевное и физическое здоровье. В переводе с санскрита «аю» значит «жизнь», «веда» – «наука». Таким образом «аюрведа» – это «наука о жизни». Аюрведа не связана ни с какой религией. Это самостоятельная медицинская система, цель которой – восстановление и поддержание здоровья человека. Сегодня Аюрведа признана на мировом уровне – Всемирная Организация Охраны Здоровья назвала ее самой перспективной медицинской системой для развития медицины в ХХІ веке. Аюрведа не столько лечит человека, сколько учит его быть здоровым, помогает обрести гармонию путем восстановления душевного и физического равновесия.

Результаты аюрведических процедур

  •  замедление процессов старения
  •  выведение токсинов и шлаков
  •  оптимизация циркуляции крови и лимфы в тканях и коже
  •  укрепление и питание тканей кожи
  •  улучшение сна
  •  устранение стресса и нервного истощения

Аюрведические массажи

Абхьянга, Подикижи, Удвартана, Широдхара, Сарвангадхара, Падабхьянга, Навараккижи, Кати Басти, Широабхьягна, Пичу. За этими таинственными словами скрыты древние массажные техники, применяемые в сочетании с индийскими ароматическими маслами, травами и специями. Набор средств для массажных ритуалов подбирается индивидуально. Все массажи проводятся двумя терапевтами, начинаются с традиционного омовения ног.

Абхъянга (1 час 15 мин)

1356188125_abhayanga1Во время абхъянги тело гостя покрывается специальной смесью из лекарственных масел и трав. Рецепт смеси для массажного масла составляется индивидуально для каждого гостя. Помимо своего глубокого расслабляющего действия эта процедура очень полезна для кожи, позвоночника и суставов.

Абхъянга питает и омолаживает кожу и глубокие ткани тела, а также освобождает клетки от токсинов. Масляная смесь проникает глубоко в клетки, где расщепляет и вымещает накопленные токсины. При целлюлите Абхъянга позволяет расщепить и вывести трудно растворимые токсины из жировых клеток и вернуть коже гладкость и упругость.Благодаря целебным смесям эфирных масел и трав Абхъянга помогает заживить психологические раны после воздействия агрессивной внешней или саморазрушительной внутренней энергии; устраняет дефекты ауры после перенесенных болезней, при публичном образе жизни и психоэмоциональных перегрузках; устраняет беспорядочный и бесконтрольный отток энергии; утончает и возвышает чувство любви; приносит покой и умиротворение.

Широдхара (1 час 30 мин)

ШиродхараОдна из самых известных процедур в Аюрведе – это Широдхара. В переводе с санскрита «шира» значит «голова», а «дхара» означает «поток», то есть возлияние лекарственных масел на лоб гостя в область так называемого «третьего глаза». Широдхара считается одной из лучших в мире процедур, способствующих релаксации, снятию стресса, нормализации сна и улучшению состояния волос.

Возлияние масла на лоб и те движения, которые совершают специалисты во время Широдхары, стимулируют деятельность органа, который называется эпифиз, он же – шишковидное тело. Это небольшая железа, расположенная в головном мозге, отвечающая в частности за выработку эндорфина – гормона счастья. Согласно учению Аюрведы этот орган так же отвечает а связь нашего мозга с космосом, с мировым разумом. Под воздействием общества, нашего воспитания, стрессов, событий нашей жизни эта связь нарушается и шишковидное тело начинает атрофироваться. Есть мнение, что эпифиз является «дремлющим» органом, «разбудив» который, можно включить способность к ясновидению, обрести просветление.

Подикижи (1 час 30 мин)

ПодикижиМассаж всего тела с использованием специальных мешочков, которые называются «кижи» и содержат в себе индивидуално подобранную смесь трав и специй. После получасовой абхьянги гостя начинают массировать с помощью “«кижи», во время чего в кожу впитываются все целебные ингредиенты трав и специй. Происходит расщепления подкожного жира, активное выведение токсинов, глубокое расслабление организма.

Удвартана (1 час 30 мин)

Травяной пилинг. «Удвартана» в переводе с санскрита означает «поднимать» или «повышать». Этим названием массаж обязан направленным вверх поглаживаниям, используемым во время процедуры. Удвартана осуществляется одновременно двумя терапевтами с использованием специальных травяных порошков, выбранных персонально для каждого гостя. За нежным травяным пилингом следует мягкий массаж и посещение парной.

Благодаря сочетанию массажных движений и использованию аюрведических трав процедура пилинга имеет множество положительных эффектов:

  •  Лечение целлюлита, улучшение состояния капиллярных сосудов.
  •  Замедление процессов старения
  •  Снимает напряжение, усталость, слабость
  •  Контроль отложения жиров в теле
  •  Укрепление, очищение, тонизация и питание кожи

Наваракижи (1 час 30 мин)

«Наваракижи» означает «компрессы из риса». Навара – это сорт риса, который издавна используется в Аюрведе в силу своей исключительной питательной ценности. Сначала рис готовят на молоке и травяном отваре. Затем он скатывается в шарики и завязывается в полотняные мешочки «кижи». Процедура начинается массажем тела с травяными маслами, подходящими тому или иному гостю. Затем два терапевта массируют тело с помощью «кижи».

Сарвангадхара (1 час 30 мин)

Массаж всего тела с травяными маслами. Очищает кожу, питает ее и замедляет процессы старения. Во время этой процедуры теплые лекарственные масла непрерывно льются на все тело с одновременным интенсивным массажем.

Падабхьянга (45 мин)

Массаж стоп. Улучшает зрение и сон, снимает напряжение, смягчает кожу ног, способствует нормализации артериального давления и деятельности потовых желез на ногах. Массаж стоп с лекарственными маслами и воздействием на мармы – точки на теле человека, являющиеся энергетическими центрами.

Широабхьянга (45 мин)

Массаж головы с использованием смеси натуральных травяных масел, обладающий ярковыраженным расслабляющим действием.

Кати Басти (30 мин)

Массаж спины с теплым травяным маслом, подобранным индивидуально для каждого гостя. Способствует улучшению состояния мышц и связок, которые поддерживают позвоночник, питает суставы, снимает боли в нижней части спины.

Пичу (45 мин)

Традиционная процедура для снятия напряжения в суставах. Горячие лекарственные травяные масла осторожно прикладываются на больные суставы, помогая избавиться от боли и дискомфорта.

Задать вопрос